泡菜花蛤的做法
健康功效
红椒:开胃、消食
食材用料
花蛤 | 泡菜 |
姜葱蒜 | 红椒 |
盐 | 鸡精 |
泡菜花蛤的做法
1.准备花蛤和泡菜,花蛤提前放水里加点色拉油让其吐尽泥沙
2.起油锅,放入姜葱爆香后下入花蛤翻炒一会儿,个别有打开现象就先盛起
3.另起锅,放入蒜末和红椒末爆香
4.下入泡菜翻炒几下
5.倒入花蛤一起翻炒
6.加少量料酒和水煮开后调入少量盐和鸡精即可(视泡菜咸度)
红椒:开胃、消食
花蛤 | 泡菜 |
姜葱蒜 | 红椒 |
盐 | 鸡精 |
1.准备花蛤和泡菜,花蛤提前放水里加点色拉油让其吐尽泥沙
2.起油锅,放入姜葱爆香后下入花蛤翻炒一会儿,个别有打开现象就先盛起
3.另起锅,放入蒜末和红椒末爆香
4.下入泡菜翻炒几下
5.倒入花蛤一起翻炒
6.加少量料酒和水煮开后调入少量盐和鸡精即可(视泡菜咸度)
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