admin 泡菜花蛤的做法
健康功效
红椒:开胃、消食
食材用料
| 花蛤 | 泡菜 |
| 姜葱蒜 | 红椒 |
| 盐 | 鸡精 |
泡菜花蛤的做法
1.准备花蛤和泡菜，花蛤提前放水里加点色拉油让其吐尽泥沙
2.起油锅，放入姜葱爆香后下入花蛤翻炒一会儿，个别有打开现象就先盛起
3.另起锅，放入蒜末和红椒末爆香
4.下入泡菜翻炒几下
5.倒入花蛤一起翻炒
6.加少量料酒和水煮开后调入少量盐和鸡精即可（视泡菜咸度）
红椒:开胃、消食
| 花蛤 | 泡菜 |
| 姜葱蒜 | 红椒 |
| 盐 | 鸡精 |
1.准备花蛤和泡菜，花蛤提前放水里加点色拉油让其吐尽泥沙
2.起油锅，放入姜葱爆香后下入花蛤翻炒一会儿，个别有打开现象就先盛起
3.另起锅，放入蒜末和红椒末爆香
4.下入泡菜翻炒几下
5.倒入花蛤一起翻炒
6.加少量料酒和水煮开后调入少量盐和鸡精即可（视泡菜咸度）
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