炒豆角的做法
健康功效
豆角:活血化瘀
木耳:抗癌防癌
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
豆角 | 木耳 |
豆腐乳 | 猪肉 |
葱姜蒜蓉 | 豆瓣酱 |
味达美 | 白酒 |
大料 | 水 |
炒豆角的做法
1.洗净切段
2.配料准备好
3.葱姜蒜蓉爆香,火不要太大,中火,入肉片溜一下变白即可放入豆瓣酱,老抽翻炒片刻
4.放入豆角翻炒片刻
5.放入开水,大火烧开炖
6.放入木耳,大火炖,汤汁炖没了就可以出锅了
7.入盘
8.很香哦
9.美味
小贴士
肉片用淀粉抓一下,口感会更好
豆角:活血化瘀
木耳:抗癌防癌
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
豆角 | 木耳 |
豆腐乳 | 猪肉 |
葱姜蒜蓉 | 豆瓣酱 |
味达美 | 白酒 |
大料 | 水 |
1.洗净切段
2.配料准备好
3.葱姜蒜蓉爆香,火不要太大,中火,入肉片溜一下变白即可放入豆瓣酱,老抽翻炒片刻
4.放入豆角翻炒片刻
5.放入开水,大火烧开炖
6.放入木耳,大火炖,汤汁炖没了就可以出锅了
7.入盘
8.很香哦
9.美味
肉片用淀粉抓一下,口感会更好
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