健康功效

蜂蜜:润肤

食材用料

冰糖雪梨膏的做法

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  1.雪梨削皮去核备用

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  2.雪梨切小块

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  3.准备红枣生姜切小块，冰糖敲小块备用

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  4.红枣生姜雪梨全部放容器里用搅拌棒打碎

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  5.打碎的雪梨汁加入冰糖放锅里熬煮30分钟

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  6.用纱布把雪梨汁挤出来

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  7.把雪梨汁到入砂锅里继续熬煮至粘稠膏状，冷却后加入蜂蜜，用容器装密封好，放入冰箱，吃的时候舀2勺兑水喝。

小贴士

因为加了冰糖的，所以一定要随时注意，不要糊过了。蜂蜜一定要等雪梨膏冷了后再加进去。冰糖和蜂蜜根据自己口味添加，秋季干燥，不咳嗽也可以喝，润肺去燥的，冷却后密封放冰箱，吃的时候舀2勺对水喝