健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
花椒:温中
八角:理气、止痛、散寒

食材用料

泡椒凤爪的做法

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  1.准备好鸡爪。

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  2.准备好卤水料。（生姜切片拍碎、葱切段拍碎）

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  3.锅中注入适量水，加入所有卤水料，调入盐。（留一点花椒和香叶）

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  4.大火烧开后转中小火煮约10到15分钟，让香料完全的融入到卤水里。

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  5.在烧水的时候把鸡爪清洗干净，剪去指甲，对半切开。

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  6.胡萝卜洗净擦干，在没有生水的刀板上切成大小合适的小条。（刀也不能有生水）

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  7.卤水烧好以后，调入料酒，倒入鸡爪，拌匀。

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  8.盖上盖子煮约3到5分钟。（这个时间依据自己对鸡爪要求的软脆度而定，煮的时间短一点，就脆一点，长一点，就软一点）

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  9.煮好的鸡爪捞出，在水龙头下冲洗干净，然后开最小的水，冲上2个小时左右。（这么做的目的是为了去掉鸡爪里面的胶质，让鸡爪不会粘粘的，而是脆的。另外我怕浪费水，所以把鸡爪浸泡着，中间换上几次水，出来的效果和冲的也没什么差别）

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  10.容器里加入适量泡椒，要连同腌制泡椒的泡椒水一起。量的话以能淹没鸡爪为准。调入一汤勺的白糖，和适量花椒、香叶，拌匀。（加了白糖的，吃的时候辣味离带有一点甜，不加也可以）

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  11.浸泡好的鸡爪用凉白开清洗一遍，沥干水份，倒进去拌匀。

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  12.加入胡萝卜条，拌匀。

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  13.盖上密封盖，入冰箱腌制一天，几可开始食用。（刚开始腌制时间比较短，是不会那么辣的，越腌味道就越重，当然也越辣，所以腌得多的话，可以慢慢吃，如果腌得少，那就等到很入味了再吃）

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  14.腌好的泡椒凤爪。

小贴士

诗心片语：

1：卤鸡爪的时候，时间不要太长，依据量的多少，3到5分钟左右即可。不然太烂了。

2：煮好的鸡爪要用清水冲或者泡，去掉里面的胶质。这样做好的泡椒凤爪，才会脆。

3：如果加萝卜条的话，萝卜条上不能带有生水。