酸菜鱼的做法
健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
花椒:温中
食材用料
酸菜 | 草鱼 |
泡椒 | 生姜 |
花椒 | 蒜头 |
酸菜鱼的做法
1.草鱼切片
2.酸菜炒干水份
3.辣椒、泡椒、生姜、蒜
4.热锅、放入配料…
5.放入草鱼片、酸菜翻炒几遍,加水煮。
6.成品展示
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
花椒:温中
酸菜 | 草鱼 |
泡椒 | 生姜 |
花椒 | 蒜头 |
1.草鱼切片
2.酸菜炒干水份
3.辣椒、泡椒、生姜、蒜
4.热锅、放入配料…
5.放入草鱼片、酸菜翻炒几遍,加水煮。
6.成品展示
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