香辣藕丁的做法
健康功效
藕:抗癌防癌
花椒:温中
八角:理气、止痛、散寒
食材用料
藕 | 红椒 |
葱 | 姜 |
蒜 | 花椒 |
干辣椒 | 泡椒 |
小葱 | 八角 |
糖 | 醋 |
味精 |
香辣藕丁的做法
1.葱姜蒜切片,干辣椒切小段,泡椒切开备用,小葱切葱花。
2.藕去皮切丁,红椒切块。
3.热锅冷油,油热后放入除了葱花、醋和味精外的所有调料炒出香味。
4.热锅冷油,油热后放入除了葱花、醋和味精外的所有调料炒出香味。
5.入藕丁炒至断生。
6.入红椒,沿锅边淋入醋,翻炒均匀。
7.关火调入味精,撒入葱花翻匀。
小贴士
红椒不必炒久,最后放入翻炒一下就行,另外强烈建议放入八角,很香的味道呢。
0条评论