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蒸鲈鱼的做法

蒸鲈鱼的做法,第1张

蒸鲈鱼的做法,蒸鲈鱼,第2张

健康功效

鲈鱼:补益脾肾

食材用料

鲈鱼 1条相克食物生姜 1段相克食物
葱 3条相克食物蒜头 1个相克食物

蒸鲈鱼的做法

  • 蒸鲈鱼的做法,蒸鲈鱼的做法图解1,第3张

    1.鱼洗净

  • 蒸鲈鱼的做法,蒸鲈鱼的做法图解2,第4张

    2.放点盐和生粉~两边都抹均匀

  • 蒸鲈鱼的做法,蒸鲈鱼的做法图解3,第5张

    3.放上姜丝去腥味

  • 蒸鲈鱼的做法,蒸鲈鱼的做法图解4,第6张

    4.放入蒸锅蒸大概二十分钟~不要蒸太久肉比较滑

  • 蒸鲈鱼的做法,蒸鲈鱼的做法图解5,第7张

    5.切好姜蒜头和葱丝备用

  • 蒸鲈鱼的做法,蒸鲈鱼的做法图解6,第8张

    6.蒸好拿出来

  • 蒸鲈鱼的做法,蒸鲈鱼的做法图解7,第9张

    7.放入刚切好的葱丝

  • 蒸鲈鱼的做法,蒸鲈鱼的做法图解8,第10张

    8.锅内放油~加入刚切好的姜和蒜蓉

  • 蒸鲈鱼的做法,蒸鲈鱼的做法图解9,第11张

    9.爆香后放入生抽

  • 蒸鲈鱼的做法,蒸鲈鱼的做法图解10,第12张

    10.变成金黄色就行了。把刚蒸鱼的汤也加入~然后关火

  • 蒸鲈鱼的做法,蒸鲈鱼的做法图解11,第13张

    11.淋在鱼上面就行了

  • 蒸鲈鱼的做法,蒸鲈鱼的做法图解12,第14张

    12.大功告成~好好吃的味道

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