健康功效

土豆:和胃
鸡蛋:护眼明目
火腿:保护神经系统

食材用料

芝士焗土豆沙拉的做法

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  1.准备材料

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  2.把土豆切成片 浸泡后 控干水份

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  3.蒸至软烂

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  4.放凉后 控干水分 备用

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  5.火腿切丁

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  6.鸡蛋切碎

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  7.火腿、鸡蛋、土豆混合 加入盐、糖、沙拉酱

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  8.搅拌均匀

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  9.放入烤碗 铺平

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  10.铺上芝士碎

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  11.烤箱180度 上层 烤20分钟 表面焦黄即可