冰凉香蕉牛奶的做法
健康功效
香蕉:清热
白糖:低蛋白质
食材用料
牛奶 | 香蕉 |
冰 | 白糖 |
冰凉香蕉牛奶的做法
1.所有准备的材料
2.将香蕉切碎备用
3.将冰块放进料理机里
4.将牛奶全部倒进料理机里
5.将切碎的香蕉也倒进去
6.加入适量的白糖,料理机盖上盖子将材料打烂即可
小贴士
如果觉得用冰块麻烦,打烂了的材料可以直接放进冰箱里冰冻
香蕉:清热
白糖:低蛋白质
牛奶 | 香蕉 |
冰 | 白糖 |
1.所有准备的材料
2.将香蕉切碎备用
3.将冰块放进料理机里
4.将牛奶全部倒进料理机里
5.将切碎的香蕉也倒进去
6.加入适量的白糖,料理机盖上盖子将材料打烂即可
如果觉得用冰块麻烦,打烂了的材料可以直接放进冰箱里冰冻
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