admin 香煎牛肉的做法
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
| 牛肉 | 盐 |
| 老抽 | 油 |
| 蒜末 |
香煎牛肉的做法
1.牛肉洗好，准备切
2.切成蒜丁
3.切成薄片
4.切好放入碗中
5.放盐，放油下去。
6.加老抽，酱油没有了懒的下楼去买，用老抽代替。
7.用手全部抓的全部阉到位
8.放入菜篮，在阳光中晒干。很香很香的噢
9.下锅中小火慢慢煎，我晒的不怎么很干就煎的，味道很好。就是没有妈妈做的那种味，、
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
| 牛肉 | 盐 |
| 老抽 | 油 |
| 蒜末 |
1.牛肉洗好，准备切
2.切成蒜丁
3.切成薄片
4.切好放入碗中
5.放盐，放油下去。
6.加老抽，酱油没有了懒的下楼去买，用老抽代替。
7.用手全部抓的全部阉到位
8.放入菜篮，在阳光中晒干。很香很香的噢
9.下锅中小火慢慢煎，我晒的不怎么很干就煎的，味道很好。就是没有妈妈做的那种味，、
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