清蒸胖头鱼干的做法
健康功效
花生油:健脑益智、抗癌防癌
食材用料
胖头鱼干 | 肥肉丁 |
葱姜 | 花生油 |
清蒸胖头鱼干的做法
1.主料:胖头鱼干。
2.把鱼干清洗干净装入盘中,放入肥肉丁、拍松的姜片、葱花、花生油。
3.放入蒸锅里蒸三十分钟即可。
4.蒸好的鱼干跟玉米面饼子搭配一起吃,会让你回忆起很多美好的过去。
小贴士
1、鱼干太咸,要放在水里浸泡一会,减少盐分。
2、如果放猪大油就不用放肥肉丁了。
花生油:健脑益智、抗癌防癌
胖头鱼干 | 肥肉丁 |
葱姜 | 花生油 |
1.主料:胖头鱼干。
2.把鱼干清洗干净装入盘中,放入肥肉丁、拍松的姜片、葱花、花生油。
3.放入蒸锅里蒸三十分钟即可。
4.蒸好的鱼干跟玉米面饼子搭配一起吃,会让你回忆起很多美好的过去。
1、鱼干太咸,要放在水里浸泡一会,减少盐分。
2、如果放猪大油就不用放肥肉丁了。
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