健康功效

番茄酱:抗癌防癌

食材用料

番茄肉酱意大利面的做法

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  1.准备好材料。

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  2.锅中入热水，加入少量的食盐，放入面条小火煮7分钟。

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  3.煮好后捞出，凉水过下加入少许的橄榄油拌匀。

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  4.洋葱、大蒜切碎，番茄对半切开。

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  5.锅中入油，洋葱和蒜入锅中煸香。

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  6.加入肉末，炒然后入番茄炒入味。

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  7.加入番茄酱，加入适量的水、盐、糖炒匀。

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  8.入面条加入芝士粉。拌匀出锅。