admin 黄皮干蒸排骨的做法
健康功效
排骨:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 排骨 | 甘草黄皮干 |
| 生粉 | 橄榄油 |
| 盐 | 糖 |
| 鸡粉 | 胡椒粉 |
黄皮干蒸排骨的做法
1.备材料
2.排骨泡去血水， 甘草黄皮干去籽剁成碎屑
3.把调味料加入晾去水份的排骨里
4.腌上2小时（天气热就放冰箱吧）
5.腌好后再加入生粉拌均匀
6.取一碟子放入排骨，淋下橄榄油
7. 放置在蒸锅中，中火蒸
8.蒸约15分钟左右至熟，关火，取出即可食
排骨:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
| 排骨 | 甘草黄皮干 |
| 生粉 | 橄榄油 |
| 盐 | 糖 |
| 鸡粉 | 胡椒粉 |
1.备材料
2.排骨泡去血水， 甘草黄皮干去籽剁成碎屑
3.把调味料加入晾去水份的排骨里
4.腌上2小时（天气热就放冰箱吧）
5.腌好后再加入生粉拌均匀
6.取一碟子放入排骨，淋下橄榄油
7. 放置在蒸锅中，中火蒸
8.蒸约15分钟左右至熟，关火，取出即可食
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