黄皮干蒸排骨的做法
健康功效
排骨:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
排骨 | 甘草黄皮干 |
生粉 | 橄榄油 |
盐 | 糖 |
鸡粉 | 胡椒粉 |
黄皮干蒸排骨的做法
1.备材料
2.排骨泡去血水, 甘草黄皮干去籽剁成碎屑
3.把调味料加入晾去水份的排骨里
4.腌上2小时(天气热就放冰箱吧)
5.腌好后再加入生粉拌均匀
6.取一碟子放入排骨,淋下橄榄油
7. 放置在蒸锅中,中火蒸
8.蒸约15分钟左右至熟,关火,取出即可食
排骨:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
排骨 | 甘草黄皮干 |
生粉 | 橄榄油 |
盐 | 糖 |
鸡粉 | 胡椒粉 |
1.备材料
2.排骨泡去血水, 甘草黄皮干去籽剁成碎屑
3.把调味料加入晾去水份的排骨里
4.腌上2小时(天气热就放冰箱吧)
5.腌好后再加入生粉拌均匀
6.取一碟子放入排骨,淋下橄榄油
7. 放置在蒸锅中,中火蒸
8.蒸约15分钟左右至熟,关火,取出即可食
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