孜然羊肉的做法
健康功效
白糖:低蛋白质
食材用料
羊肉片 | 孜然 |
香菜 | 油 |
盐 | 料酒 |
葱花 | 蒜片 |
白糖 | 水淀粉 |
生抽 |
孜然羊肉的做法
1.香菜洗净去根,放入盘中
2.羊肉片用盐、料酒、水淀粉、生抽,加少许油腌制二十分钟
3.锅中油烧热,下入葱花、蒜末,放入羊肉片
4.炒制发白,加入少许生抽和白糖
5.加入孜然和孜然粒,用量稍大
6.加入辣椒
7.放入少许香菜提味
8.出锅盛在香菜上
小贴士
1、加入少许油腌制,会让肉质鲜嫩;
2、旺火快炒才能保证羊肉口感好。
白糖:低蛋白质
羊肉片 | 孜然 |
香菜 | 油 |
盐 | 料酒 |
葱花 | 蒜片 |
白糖 | 水淀粉 |
生抽 |
1.香菜洗净去根,放入盘中
2.羊肉片用盐、料酒、水淀粉、生抽,加少许油腌制二十分钟
3.锅中油烧热,下入葱花、蒜末,放入羊肉片
4.炒制发白,加入少许生抽和白糖
5.加入孜然和孜然粒,用量稍大
6.加入辣椒
7.放入少许香菜提味
8.出锅盛在香菜上
1、加入少许油腌制,会让肉质鲜嫩;
2、旺火快炒才能保证羊肉口感好。
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