健康功效

糯米:敛汗
藕:养肝
红糖:补血

食材用料

红糖糯米藕的做法

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  1.糯米洗净，加入适量水，泡两小时左右。

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  2.藕洗净，去皮。

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  3.把藕的上头切下一块。

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  4.在藕孔里加入泡好的糯米，用竹签帮助使糯米更紧实。

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  5.装好糯米后，用牙签把藕固定起来。

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  6.锅中加入适量水、红糖、大枣，放入藕。

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  7.我用高压锅肉和排骨档，藕出锅了。

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  8.切片，吃的时候淋上糖桂花。