沙嗲味肉丝炒青椒的做法
健康功效
青椒:养肝
毛豆:润燥
食材用料
猪瘦肉 | 青椒 |
毛豆 | 油 |
盐 | 沙嗲酱 |
料酒 | 鸡精 |
沙嗲味肉丝炒青椒的做法
1.准备食才
2.瘦肉洗净切丝,加入沙嗲酱.
3.搅拌入味10分钟.
4.青椒洗净切丝
5.毛豆用开水焯熟捞出
6.锅里油热,放下肉丝
7.滑炒至转色
8.放入毛豆,加些料酒
9.放入青椒煸炒至青椒转色,
10.加盐,鸡精煸匀既可.
小贴士
1、做此菜油要多放些。
2、可以不放鸡精.
青椒:养肝
毛豆:润燥
猪瘦肉 | 青椒 |
毛豆 | 油 |
盐 | 沙嗲酱 |
料酒 | 鸡精 |
1.准备食才
2.瘦肉洗净切丝,加入沙嗲酱.
3.搅拌入味10分钟.
4.青椒洗净切丝
5.毛豆用开水焯熟捞出
6.锅里油热,放下肉丝
7.滑炒至转色
8.放入毛豆,加些料酒
9.放入青椒煸炒至青椒转色,
10.加盐,鸡精煸匀既可.
1、做此菜油要多放些。
2、可以不放鸡精.
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