沙嗲味肉丝炒青椒的做法

沙嗲味肉丝炒青椒的做法,第1张

沙嗲味肉丝炒青椒的做法,沙嗲味肉丝炒青椒,第2张

健康功效

青椒:养肝
毛豆:润燥

食材用料

猪瘦肉 150克青椒 180克相克食物
毛豆 60克相克食物适量
适量 沙嗲酱 适量
料酒 适量 鸡精 适量

沙嗲味肉丝炒青椒的做法

  • 沙嗲味肉丝炒青椒的做法,沙嗲味肉丝炒青椒的做法图解1,第3张

    1.准备食才

  • 沙嗲味肉丝炒青椒的做法,沙嗲味肉丝炒青椒的做法图解2,第4张

    2.瘦肉洗净切丝,加入沙嗲酱.

  • 沙嗲味肉丝炒青椒的做法,沙嗲味肉丝炒青椒的做法图解3,第5张

    3.搅拌入味10分钟.

  • 沙嗲味肉丝炒青椒的做法,沙嗲味肉丝炒青椒的做法图解4,第6张

    4.青椒洗净切丝

  • 沙嗲味肉丝炒青椒的做法,沙嗲味肉丝炒青椒的做法图解5,第7张

    5.毛豆用开水焯熟捞出

  • 沙嗲味肉丝炒青椒的做法,沙嗲味肉丝炒青椒的做法图解6,第8张

    6.锅里油热,放下肉丝

  • 沙嗲味肉丝炒青椒的做法,沙嗲味肉丝炒青椒的做法图解7,第9张

    7.滑炒至转色

  • 沙嗲味肉丝炒青椒的做法,沙嗲味肉丝炒青椒的做法图解8,第10张

    8.放入毛豆,加些料酒

  • 沙嗲味肉丝炒青椒的做法,沙嗲味肉丝炒青椒的做法图解9,第11张

    9.放入青椒煸炒至青椒转色,

  • 沙嗲味肉丝炒青椒的做法,沙嗲味肉丝炒青椒的做法图解10,第12张

    10.加盐,鸡精煸匀既可.

小贴士

1、做此菜油要多放些。

2、可以不放鸡精.

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