红烧鱼的做法,第1张

红烧鱼的做法,红烧鱼,第2张

健康功效

鲈鱼:补肾
白糖:低蛋白质

食材用料

鲈鱼 一条相克食物2棵相克食物
一小块相克食物一匙相克食物
料酒 一匙白糖 一匙相克食物
老抽 一匙少许

红烧鱼的做法

  • 红烧鱼的做法,红烧鱼的做法图解1,第3张

    1.鲈鱼两面各切几刀,撒薄盐腌制半个小时,葱姜切末

  • 红烧鱼的做法,红烧鱼的做法图解2,第4张

    2.起锅,葱姜末爆香,放入鲈鱼煎至两面金黄

  • 红烧鱼的做法,红烧鱼的做法图解3,第5张

    3.依次加入白糖,老抽,料酒和适量清水

  • 红烧鱼的做法,红烧鱼的做法图解4,第6张

    4.加入少许醋,炖至肉熟收汁

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