健康功效

猪肝:保护神经系统

食材用料

菠菜西红柿猪肝汤的做法

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  1.猪肝洗净

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  2.倒一勺醋泡一下

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  3.点火锅里倒水

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  4.下猪肝 ，放姜

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  5.煮一下变色后捞出。

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  6.过凉水后捞出。

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  7.控干水分

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  8.取西红柿一个

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  9.切两半

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  10.改刀切大片

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  11.将葱和姜切片

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  12.猪肝切片

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  13.点火锅里放油少许

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  14.下葱和姜片炒出香味

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  15.放西红柿炒

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  16.加水

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  17.下入猪肝，锅开后撇去浮沫

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  18.菠菜切段

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  19.下锅里加盐

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  20.关火汤好了开吃