健康功效

五花肉:润燥
白糖:低蛋白质
花椒:温中

食材用料

干豆角烧肉的做法

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  1.买回来的五花肉切成2厘米左右见方的麻将块；

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  2.锅中烧水，放入姜和料酒，将切好的五花肉放入开水中煮变色，捞出洗净沥干待用；

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  3.将晒制的干豆角用水泡软；

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  4.准备好调味料；

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  5.热锅倒入油，放入白糖，炒糖色；

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  6.等白糖炒制发黄，冒泡，下入焯好水的五花肉

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  7.五花肉上色后，放入步骤4中的调料，少许料酒，继续翻炒，放入山楂；

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  8.倒入开水，没过肉即可；可以换砂锅中小火慢炖；

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  9.放入泡好的干豆角、放入一小块冰糖，放入适量盐,少许生抽，大火收汁；

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  10.软糯香甜的干豆角烧红烧肉

小贴士

1、五花肉一定要买带皮的，一层瘦一层肥，再一层瘦一层肥的；

2、可以搭配自己喜欢的干豆角、土豆等等；

3、盐一定后放，否则肉发柴；

4、炒糖色的时候一定不能大火，否则会有苦味；

5、放山楂是为了让肉熟的快，同时还可以解腻，没有山楂放少许醋；

6、焯肉用凉水，炖肉一定用开水；

7、放入冰糖收汁，是为了让红烧肉色泽明亮。(展开)