凉拌猪肝的做法
健康功效
猪肝:保护神经系统
食材用料
猪肝 | 黄瓜 |
大蒜 | 凉拌酱油 |
凉拌醋 | 糖 |
凉拌猪肝的做法
1.熟猪肝一小块、黄瓜一根、蒜瓣适量
2.猪肝切片
3.黄瓜切片、蒜瓣切碎
4.放到一个盘子里
5.酱油、醋、糖兑汁
6.浇到盘子里拌匀即可
小贴士
患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝, 因为肝中胆固醇含量较高
猪肝:保护神经系统
猪肝 | 黄瓜 |
大蒜 | 凉拌酱油 |
凉拌醋 | 糖 |
1.熟猪肝一小块、黄瓜一根、蒜瓣适量
2.猪肝切片
3.黄瓜切片、蒜瓣切碎
4.放到一个盘子里
5.酱油、醋、糖兑汁
6.浇到盘子里拌匀即可
患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝, 因为肝中胆固醇含量较高
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