健康功效

排骨:润燥

食材用料

玉米排骨汤的做法

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  1.排骨洗净，玉米切块，姜切片，葱段全部准备好。

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  2.锅中放冷水将排骨放入煮开。

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  3.煮开后关火将排骨捞出，冲洗干净浮沫，锅中水倒掉不要。

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  4.锅子洗净重新放入凉水，将排骨和玉米一起加入。

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  5.加姜片，葱段。

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  6.盖好锅盖大火煮开上气后，关小火压15分钟。

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  7.关火等锅子泄气后，打开锅盖，依口味加适量的盐调味。

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  8.挑出姜片，葱段就可以装碗开吃喽。

小贴士

1．玉米最好选黄色的水果玉米，颜色漂亮甜度足口感也脆。
2. 这个汤只用姜，葱及盐来调味，不建议放太多香料以免影响原汤的清甜。
3. 用高压锅时要注意放气阀的位置要正确，大火上气后调成小火后再离开。
4. 用高压锅煲汤是快捷高效的做法，实在没有就用普通砂锅或汤锅来做，时间适当加长，并且水量要一次性加足。