admin 水果酸奶伴的做法
健康功效
酸奶:低蛋白质
蓝莓:低蛋白质
食材用料
| 酸奶 | 蓝莓 |
| 橙子 | 猕猴桃 |
| 芒果 | 西瓜 |
水果酸奶伴的做法
1.备好材料，蓝莓洗净、芒果去皮、猕猴桃切去两头从中间挖出果肉；
2.将水果切好，摆入碗中，淋上酸奶拌匀即可。
3.将水果切好，摆入碗中，淋上酸奶拌匀即可。
4.淋上酸奶食用。
小贴士
1、切水果的时候小心些，可以多加些自己喜欢的水果；
酸奶:低蛋白质
蓝莓:低蛋白质
| 酸奶 | 蓝莓 |
| 橙子 | 猕猴桃 |
| 芒果 | 西瓜 |
1.备好材料，蓝莓洗净、芒果去皮、猕猴桃切去两头从中间挖出果肉；
2.将水果切好，摆入碗中，淋上酸奶拌匀即可。
3.将水果切好，摆入碗中，淋上酸奶拌匀即可。
4.淋上酸奶食用。
1、切水果的时候小心些，可以多加些自己喜欢的水果；
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