admin 豆沙馅的做法
健康功效
红糖:补血
食材用料
| 豆沙 | 红糖 |
| 橄榄油 |
豆沙馅的做法
1.赤小豆用水泡4小时。
2.放在电饭锅里煮。
3.煮至出沙，凉后用手捏碎,在铁锅里放橄榄油，放红糖、豆沙，炒至你想要的干湿度即可。
红糖:补血
| 豆沙 | 红糖 |
| 橄榄油 |
1.赤小豆用水泡4小时。
2.放在电饭锅里煮。
3.煮至出沙，凉后用手捏碎,在铁锅里放橄榄油，放红糖、豆沙，炒至你想要的干湿度即可。
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