香椿生煎包的做法
健康功效
香椿:清热解毒
鸡蛋:养血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
香椿 | 鸡蛋 |
泡发的黑木耳和香菇 | 泡发的粉丝 |
酵母 | 盐 |
鸡精 | 胡椒粉 |
香油 | 温水 |
香椿生煎包的做法
1.倒少许温水(30度左右,不烫)放入酵母中搅匀放置5分钟;
2.面粉倒入大盘中,将醒好的酵母水及剩余的温水倒入面粉盘中,一边倒一边用筷子搅动面粉;
3.和面;
4.整成圆形,放入大盘中,封少许保鲜膜(注意留缝隙)放温暖处发酵至2倍大(约1.5小时左右);
5.香椿切去老头,放入沸水中氽烫10秒捞出过冷水后;
6.用手攥紧去除多余的水分;
7.3个鸡蛋在碗中加少许盐打散;
8.锅中放多一些的油烧热后,倒入鸡蛋液,待略成型后用筷子划圈打散煎成鸡蛋块备用;
9.调入盐,鸡精,胡椒粉,多一些的香油;
10.取发酵好的面团适量搓成长条,再切成每个重约20克重的小面剂,两面切口沾面粉按扁,再用擀面杖擀成比饼子皮略厚的面皮;
11.拿一张面皮放入手中,舀一勺香椿馅料放入,包成生煎包;
12.平底锅中多放些油小火烧热,均匀的放入生煎包,小火煎至底部发黄;
13.倒入半碗开水盖上锅盖继续小火焖至水分收干,洒上黑芝麻及葱花焖至底部金黄香脆即可。
小贴士
多余的生煎包放入冰箱冷冻格里冻成型后,放入保鲜袋里分存,吃时不必解冻像做煎饺一样,小火先煎至底部焦黄再倒入煎至松脆即可。
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