健康功效

韭菜:温中行气
猪肉:益气

食材用料

三鲜馅饺子的做法

• 1.面要先和好。和好了面再去做馅。馅做好了，面也就醒好了。和面的步骤我没拍。
  把肉洗净去皮切成小块，剁成馅。

• 2.在馅中加入盐、五香粉朝一个方向搅匀。（这个时候不要加油哈，我也不知道想啥了，就把油加进去了）

• 3.虾仁洗净。韭菜洗净沥干，切细。加入肉馅中

• 4.把油淋到韭菜上，然后再拌匀。

• 5.拿出一块醒好的面团。揉成扁圆形。在中间挖个洞，再揪开成一长条放到面板上.双手按着长条面上下来回搓细.揪成等大的剂子.擀皮.(不知道看我写的能明白不.下回我得弄一个详细的揪剂、按剂、擀皮的图解。让大家看看我是怎么做的，跟你们做的一样么。)

• 6.取一饺子皮儿，加入馅料，一定要在每个饺子里塞上两个虾仁。

小贴士

和馅的时候把油淋在韭菜上，这样油放的少而且和出来馅还是油呼呼的。如果加到肉里就会被肉吸走了，这样韭菜就显得干。

虾仁不要剁碎，韭菜本身就有着特殊的鲜香味儿，如果把虾仁剁碎，就把虾味儿盖住了，吃不出虾的味道了。如果是大虾仁的话就切成二半好了。咬一口一个大虾仁多美啊。