健康功效

蛤蜊:滋阴
醋:解毒

食材用料

九层塔炒蛤蜊的做法

• 1.蛤蜊放在滴油的清水中养一天，期间每个3小时换一次水，让蛤蜊把泥沙吐清。

• 2.锅中烧开水放入百里香，把蛤蜊放入开水中汆烫一分钟取出。闭口的蛤蜊是死的，需要扔掉。煮蛤蜊的水倒入盆中沉淀，取上面的清汤作为高汤。

• 3.锅中烧油，放入姜丝、蒜片爆香，倒入控水的蛤蜊大火翻炒，调入生抽、糖、盐翻炒一分钟，沿锅壁烹入一小勺醋即可。出锅前撒上九层塔即可。

小贴士

蛤蜊一定要吐净泥沙，否则口感不好。闭口的蛤蜊千万不要吃。