孕妇可以吃桃子吗

桃子，性热性甜，具有生津止渴、消食化滞、润肠解乏、清热解暑的功效。对血瘀症、闭经腹痛、高血压等有很好的治疗效果。其丰富的胶体可以吸收大肠中的大量水分，从而达到预防便秘的效果。那么孕妇可以吃桃子吗？让我们一起来看看。

孕妇可以吃桃子吗？

孕妇适当吃一些是非常有益的。桃子含有大量的铁，是孕期补铁非常好的食物之一。孕中期和孕晚期以后，胎儿对铁的需求量特别大，而桃子含有大量的铁。适当地吃一些是非常有益的。桃子香甜温暖，但是暴饮暴食会生热，特别容易让人生气，所以孕妇每天最多只能吃一个桃子。

五种人不能吃桃子

1。注意过敏食物

过敏的人，桃皮绒上大量的细毛会使嘴角发红脱皮，症状严重时甚至会抽动，所以吃饭时一定要注意。

2。内热盛行，不宜食用

上火易起疖子的人，体内长期有热的人，经常生疥疮的人不宜吃太多，会加重体内的热。

3。不适合婴幼儿

最好不要给婴幼儿喂桃子，因为婴幼儿肠胃功能差，不能消化桃子中含有的大分子物质，容易引起过敏反应。

4。胃虚弱，不适合食用

患有多种疾病，肠胃功能较弱的患者不宜吃桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，会增加肠胃的负担。

5。糖尿病患者不应服用

糖尿病人不适合暴饮暴食，因为桃子含糖量极高，会导致血糖升高，加重病情。

以上都是关于孕妇能不能吃桃子的问题。希望对你有帮助。祝你身体健康，生活愉快。