咕咾豆腐的做法
健康功效
豆腐:清热泻火
菠萝:止泻
白糖:活血化瘀
食材用料
豆腐 | 菠萝 |
水淀粉 | 白糖 |
盐 | 葱姜蒜 |
番茄沙司 |
咕咾豆腐的做法
1.菠萝切成与豆腐大小相同的方丁。
2.锅入放油烧热,入豆腐炸一下,炸成金黄色。
3.锅入放油,热后放葱姜蒜片。
4.加入番茄酱炒,加入水、适量盐、白糖煮沸。
5.加入豆腐翻炒。
6.加入菠萝翻炒。
7.加入水淀粉勾芡收汁即可。
豆腐:清热泻火
菠萝:止泻
白糖:活血化瘀
豆腐 | 菠萝 |
水淀粉 | 白糖 |
盐 | 葱姜蒜 |
番茄沙司 |
1.菠萝切成与豆腐大小相同的方丁。
2.锅入放油烧热,入豆腐炸一下,炸成金黄色。
3.锅入放油,热后放葱姜蒜片。
4.加入番茄酱炒,加入水、适量盐、白糖煮沸。
5.加入豆腐翻炒。
6.加入菠萝翻炒。
7.加入水淀粉勾芡收汁即可。
0条评论