admin 黄金蛋炒饭的做法
健康功效
鸡蛋:养血
食材用料
| 隔夜剩饭 | 冰冻虾仁 |
| 火腿肠 | 速冻青豆 |
| 速冻玉米粒 | 鸡蛋 |
| 小虾皮 | 葱姜蒜末 |
黄金蛋炒饭的做法
1.虾洗净，去内脏，料酒，淀粉，上浆，备用
2.材料切丁
3.虾仁，火腿肠丁，青豆，玉米粒，胡萝卜粒，依次放入锅中翻炒
4.葱蒜末爆炒
5.隔夜饭里放一个鸡蛋抓散，这样可以做出金包银的效果
6.剩下鸡蛋液翻炒，下入米饭
7.倒入之前炒好的各种材料放入米饭中继续翻炒，最后放盐，小虾皮
8.摆盘
鸡蛋:养血
| 隔夜剩饭 | 冰冻虾仁 |
| 火腿肠 | 速冻青豆 |
| 速冻玉米粒 | 鸡蛋 |
| 小虾皮 | 葱姜蒜末 |
1.虾洗净，去内脏，料酒，淀粉，上浆，备用
2.材料切丁
3.虾仁，火腿肠丁，青豆，玉米粒，胡萝卜粒，依次放入锅中翻炒
4.葱蒜末爆炒
5.隔夜饭里放一个鸡蛋抓散，这样可以做出金包银的效果
6.剩下鸡蛋液翻炒，下入米饭
7.倒入之前炒好的各种材料放入米饭中继续翻炒，最后放盐，小虾皮
8.摆盘
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