巧克力坚果能量块的做法
健康功效
燕麦片:增强免疫力
腰果:除烦
黄油:活血化瘀
食材用料
燕麦片 | 腰果 |
低粉 | 黑巧克力 |
砂糖 | 黄油 |
红糖 | 蜂蜜 |
巧克力坚果能量块的做法
1.第一步,将黄油隔水融化,放入红糖蜂蜜砂糖,搅匀
2.第二步,隔水融化黄油时,我们可以把低粉筛入燕麦片,拌上坚果碎
3.第三步,黄油等化好后,倒入燕麦坚果混合物中,翻拌
4.第四步搬入巧克力碎
5.第五步,放入模子(13*13的,我没有就如图贴边弄了),用勺子压实
6.第六步,烤箱预热160度,烤25分钟
7.第七步,烤好后勿动,晾凉后切块,密封保存
小贴士
模子是1313的,我没有就贴边弄了,后来想起其实可以用乐扣的玻璃盒
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