健康功效

紫甘蓝:活血化瘀
蜂蜜:生肌

食材用料

甜酸紫甘蓝的做法

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  1.紫甘蓝切3-5mm的丝，洗净，滴干水分备用。
  橙子切片备用。

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  2.在一口较大的锅中将所有材料置入，并用中火慢慢翻炒大约20分钟至紫甘蓝软嫩即可。

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  3.甜酸紫甘蓝适合搭配所有烤和炸制的肉类，具有解腻开胃的作用。

小贴士

注意火候以及时常翻动以避免糊锅。