霜降豉香辣腐乳排骨的做法

霜降豉香辣腐乳排骨的做法,第1张

霜降豉香辣腐乳排骨的做法,霜降豉香辣腐乳排骨,第2张

健康功效

排骨:养血
豆豉:除烦
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

排骨 500克相克食物豆豉 2汤勺相克食物
八角 1颗 香叶 1片
红辣腐乳 1块 腐乳汁 少许
冰糖10颗 左右 生抽 2汤匙
老抽 1/2汤匙2茶匙
料酒 2汤匙4片相克食物
葱段 3颗 椰蓉 少许

霜降豉香辣腐乳排骨的做法

  • 霜降豉香辣腐乳排骨的做法,霜降豉香辣腐乳排骨的做法图解1,第3张

    1.排骨洗净,锅中倒入凉水,料酒1汤匙,葱段1段和姜片2片。凉水放入排骨焯水紧一下。

  • 霜降豉香辣腐乳排骨的做法,霜降豉香辣腐乳排骨的做法图解2,第4张

    2.新起一锅,倒入少许油,煎排骨至两面焦黄。

  • 霜降豉香辣腐乳排骨的做法,霜降豉香辣腐乳排骨的做法图解3,第5张

    3.放入豆豉,余下的葱段,姜片炒香。

  • 霜降豉香辣腐乳排骨的做法,霜降豉香辣腐乳排骨的做法图解4,第6张

    4.再放入冰糖,糖化后,翻炒至上色。

  • 霜降豉香辣腐乳排骨的做法,霜降豉香辣腐乳排骨的做法图解5,第7张

    5.烹入料酒,加入生抽,老抽,腐乳和适量腐乳汁炒匀。

  • 霜降豉香辣腐乳排骨的做法,霜降豉香辣腐乳排骨的做法图解6,第8张

    6.加入适量清水,没过排骨为宜。加入香叶,八角。开盖大火烧开10分钟后放入盐,转小火盖盖焖煮40分钟左右即可。出锅后,撒上少许椰蓉即可食用。

小贴士

1.如果喜欢软烂的口感,可以延长焖煮时间。
2.大火烧开的时候不要盖盖子,这样可以让最开始的生肉味散出去。
3.我用的是椰丝,搅拌机干磨成椰蓉的,有些颗粒感,不够细,用椰蓉更好。

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