微辣干煸芸豆的做法
健康功效
芸豆:活血化瘀
花椒:止泻
食材用料
芸豆 | 干红椒 |
生姜 | 橄榄油 |
盐 | 鸡粉 |
味精 | 花椒 |
微辣干煸芸豆的做法
1.首先芸豆洗净,切成均匀大小的小段,备用
2.油入锅后油温五成左右时,放入切好的红椒丝和生姜丝以及花椒,煸炒出香味后放入芸豆
3.记得不要放水,芸豆一直翻炒,才会有表面纠起且脆嫩的口感
4.待芸豆表面看起来皱起且出香味时,差不多出锅了,起锅前放些鸡粉和味精即可
5.干煸芸豆告成
小贴士
喜欢肉感的童鞋不妨加些肉末,一样美味哦
芸豆:活血化瘀
花椒:止泻
芸豆 | 干红椒 |
生姜 | 橄榄油 |
盐 | 鸡粉 |
味精 | 花椒 |
1.首先芸豆洗净,切成均匀大小的小段,备用
2.油入锅后油温五成左右时,放入切好的红椒丝和生姜丝以及花椒,煸炒出香味后放入芸豆
3.记得不要放水,芸豆一直翻炒,才会有表面纠起且脆嫩的口感
4.待芸豆表面看起来皱起且出香味时,差不多出锅了,起锅前放些鸡粉和味精即可
5.干煸芸豆告成
喜欢肉感的童鞋不妨加些肉末,一样美味哦
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