admin 微辣干煸芸豆的做法
健康功效
芸豆:活血化瘀
花椒:止泻
食材用料
| 芸豆 | 干红椒 |
| 生姜 | 橄榄油 |
| 盐 | 鸡粉 |
| 味精 | 花椒 |
微辣干煸芸豆的做法
1.首先芸豆洗净，切成均匀大小的小段，备用
2.油入锅后油温五成左右时，放入切好的红椒丝和生姜丝以及花椒，煸炒出香味后放入芸豆
3.记得不要放水，芸豆一直翻炒，才会有表面纠起且脆嫩的口感
4.待芸豆表面看起来皱起且出香味时，差不多出锅了，起锅前放些鸡粉和味精即可
5.干煸芸豆告成
小贴士
喜欢肉感的童鞋不妨加些肉末，一样美味哦
芸豆:活血化瘀
花椒:止泻
| 芸豆 | 干红椒 |
| 生姜 | 橄榄油 |
| 盐 | 鸡粉 |
| 味精 | 花椒 |
1.首先芸豆洗净，切成均匀大小的小段，备用
2.油入锅后油温五成左右时，放入切好的红椒丝和生姜丝以及花椒，煸炒出香味后放入芸豆
3.记得不要放水，芸豆一直翻炒，才会有表面纠起且脆嫩的口感
4.待芸豆表面看起来皱起且出香味时，差不多出锅了，起锅前放些鸡粉和味精即可
5.干煸芸豆告成
喜欢肉感的童鞋不妨加些肉末，一样美味哦
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