青椒炒面筋的做法
健康功效
青椒:活血化瘀
食材用料
面筋 | 青椒 |
姜片 | 蒜片 |
盐 | 蚝油 |
鸡精 |
青椒炒面筋的做法
1.原料洗净备用
2.面筋用手撕成条,青椒切丝
3.锅里放水烧开,下面筋焯熟
4.锅里放油爆香姜蒜,下面筋和青椒炒一炒
5.加入适量的盐和蚝油。鸡精炒均关火出锅
青椒:活血化瘀
面筋 | 青椒 |
姜片 | 蒜片 |
盐 | 蚝油 |
鸡精 |
1.原料洗净备用
2.面筋用手撕成条,青椒切丝
3.锅里放水烧开,下面筋焯熟
4.锅里放油爆香姜蒜,下面筋和青椒炒一炒
5.加入适量的盐和蚝油。鸡精炒均关火出锅
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