admin 肉片炒丝瓜的做法
健康功效
猪肉:养血
丝瓜:解毒
酱油:活血化瘀
食材用料
| 猪肉 | 丝瓜 |
| 盐 | 料酒 |
| 酱油 | 鸡精 |
肉片炒丝瓜的做法
1.准备材料.
2.丝瓜去皮,切成片备用.
3.猪肉切成片,放半勺料酒,小半勺盐抓匀,腌10分钟.
4.热锅入油,放入肉片.
5.翻炒至变色.
6.在放入丝瓜.
7.加半勺盐,几滴酱油翻炒三,四分钟.
8.加半勺鸡精炒均匀即可.
猪肉:养血
丝瓜:解毒
酱油:活血化瘀
| 猪肉 | 丝瓜 |
| 盐 | 料酒 |
| 酱油 | 鸡精 |
1.准备材料.
2.丝瓜去皮,切成片备用.
3.猪肉切成片,放半勺料酒,小半勺盐抓匀,腌10分钟.
4.热锅入油,放入肉片.
5.翻炒至变色.
6.在放入丝瓜.
7.加半勺盐,几滴酱油翻炒三,四分钟.
8.加半勺鸡精炒均匀即可.
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