健康功效

五花肉:养血
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

自制腊肉的做法

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  1.原料：五花肉、生抽、老抽、高度白酒、食盐八角。

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  2.老抽、生抽、食盐、冰糖（冰糖砸碎）、白酒、八角放在大碗中混合均匀，调成腌料汁。

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  3.调好的腌料汁倒入五花肉中拌均。盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏室腌制两三天（中间多翻动，使猪肉入味更均匀).

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  4.腌制三天五花肉取出，放在阴凉通风处阴干，这是第三天，肉质稍稍收紧。

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  5.第五天，肥肉部分开始泛油。

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  6.第八天，五花肉更紧致。颜色也更深了。

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  7.取一块洗净，放盘上，入蒸锅蒸1小时。

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  8.蒸好的腊肉。

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  9.切片即可直接食用。

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  10.还可以做香喷喷的腊肉饭。