admin 泰式清炒空心菜的做法
健康功效
空心菜:活血化瘀
食材用料
| 空心菜 | 蔬菜粉 |
| 泰椒 | 蒜 |
| 葱 |
泰式清炒空心菜的做法
1.空心菜洗干净 泰椒 蒜准备好
2.泰椒切粒 蒜切末 葱切段
3.热油炒香葱蒜末泰椒粒 将切好的空心菜放入炒锅 先放菜杆 再放菜叶
4.热油炒香葱 蒜末 泰椒 放入空心菜 先放菜杆 再放菜叶 翻炒
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| 泰椒 | 蒜 |
| 葱 |
1.空心菜洗干净 泰椒 蒜准备好
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3.热油炒香葱蒜末泰椒粒 将切好的空心菜放入炒锅 先放菜杆 再放菜叶
4.热油炒香葱 蒜末 泰椒 放入空心菜 先放菜杆 再放菜叶 翻炒
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