香蕉酸奶奶昔的做法
健康功效
酸奶:活血化瘀
食材用料
酸奶 | 香蕉 |
香蕉酸奶奶昔的做法
1.准备香蕉和酸奶,
2.将香蕉去皮,掰成小段,加入搅拌杯中,
3.用料理机榨成汁,
4.倒入酸奶,
5.用料理机榨成汁,
6.倒入杯中,即可饮用。
小贴士
香蕉一定要选择熟透的,且不能多食,香蕉酸奶奶昔,一天一杯即可。
酸奶:活血化瘀
酸奶 | 香蕉 |
1.准备香蕉和酸奶,
2.将香蕉去皮,掰成小段,加入搅拌杯中,
3.用料理机榨成汁,
4.倒入酸奶,
5.用料理机榨成汁,
6.倒入杯中,即可饮用。
香蕉一定要选择熟透的,且不能多食,香蕉酸奶奶昔,一天一杯即可。
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