健康功效

柠檬:活血化瘀
冰糖:健脾

食材用料

柠檬冰糖雪梨汁的做法

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  1.准备好材料：雪梨一个，柠檬一个，冰糖30克。

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  2.取一半雪梨，去皮切成玉米粒大小的小丁。

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  3.把切好的雪梨丁放入煮锅里加入适量水。

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  4.放入冰糖煮沸。

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  5.水沸后撇去浮沫煮十分钟关火放凉。

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  6.水沸后撇去浮沫煮十分钟关火放凉。

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  7.另一半雪梨也去皮切成小丁，取一杯子放入一些切好的雪梨丁。

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  8.倒入煮好放凉的雪梨水和雪梨。

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  9.挤入一些柠檬汁搅匀即可饮用。

小贴士

冰糖和柠檬随个人的喜好放入。