豆腐南瓜窝头的做法,第1张

豆腐南瓜窝头的做法,豆腐南瓜窝头,第2张

健康功效

豆腐:解毒
南瓜:解毒
白糖:活血化瘀

食材用料

低筋粉 200克豆腐 150克相克食物
南瓜 150克相克食物红枣 适量相克食物
白糖 50克相克食物 酵母 3克
小苏打 1克

豆腐南瓜窝头的做法

  • 豆腐南瓜窝头的做法,豆腐南瓜窝头的做法图解1,第3张

    1.准备原料。

  • 豆腐南瓜窝头的做法,豆腐南瓜窝头的做法图解2,第4张

    2.南瓜切片,微波炉高火6分钟叮熟去皮放入白糖,用勺子压碎成泥稍晾。

  • 豆腐南瓜窝头的做法,豆腐南瓜窝头的做法图解3,第5张

    3.豆腐压碎。

  • 豆腐南瓜窝头的做法,豆腐南瓜窝头的做法图解4,第6张

    4.将豆腐泥,南瓜泥,酵母,小苏打放入面粉中和匀发面。

  • 豆腐南瓜窝头的做法,豆腐南瓜窝头的做法图解5,第7张

    5.面发好了。

  • 豆腐南瓜窝头的做法,豆腐南瓜窝头的做法图解6,第8张

    6.捏成窝头。

  • 豆腐南瓜窝头的做法,豆腐南瓜窝头的做法图解7,第9张

    7.放入蒸锅中醒15分钟后,开火蒸15分钟后关火焖3分钟,就好。

小贴士

南瓜泥一点要晾凉一些在再和面,否则会把酵母烫死的。

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