豆腐南瓜窝头的做法
健康功效
豆腐:解毒
南瓜:解毒
白糖:活血化瘀
食材用料
低筋粉 | 豆腐 |
南瓜 | 红枣 |
白糖 | 酵母 |
小苏打 |
豆腐南瓜窝头的做法
1.准备原料。
2.南瓜切片,微波炉高火6分钟叮熟去皮放入白糖,用勺子压碎成泥稍晾。
3.豆腐压碎。
4.将豆腐泥,南瓜泥,酵母,小苏打放入面粉中和匀发面。
5.面发好了。
6.捏成窝头。
7.放入蒸锅中醒15分钟后,开火蒸15分钟后关火焖3分钟,就好。
小贴士
南瓜泥一点要晾凉一些在再和面,否则会把酵母烫死的。
豆腐:解毒
南瓜:解毒
白糖:活血化瘀
低筋粉 | 豆腐 |
南瓜 | 红枣 |
白糖 | 酵母 |
小苏打 |
1.准备原料。
2.南瓜切片,微波炉高火6分钟叮熟去皮放入白糖,用勺子压碎成泥稍晾。
3.豆腐压碎。
4.将豆腐泥,南瓜泥,酵母,小苏打放入面粉中和匀发面。
5.面发好了。
6.捏成窝头。
7.放入蒸锅中醒15分钟后,开火蒸15分钟后关火焖3分钟,就好。
南瓜泥一点要晾凉一些在再和面,否则会把酵母烫死的。
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