admin 北极贝刺身的做法
健康功效
北极贝:养胃
芝麻油:抗癌防癌
食材用料
| 北极贝 | 姜 |
| 蒜 | 生抽 |
| 香醋 | 芝麻油 |
| 绵白糖 | 凉开水 |
北极贝刺身的做法
1.北极贝自然解冻，凉开水洗净沥干
2.把原只北极贝对半切开边
3.用刀刮净黄黄的浆状的东西
4.用凉开水稍洗一下，放在盘子上排好
5.5.做酱：在姜末和蒜末中调入生抽、麻油、绵白糖、香醋和凉开水，调和均匀
6.一片北极贝沾酱吃
小贴士
买回来的北极贝已是熟的，不用炒。(展开)
北极贝:养胃
芝麻油:抗癌防癌
| 北极贝 | 姜 |
| 蒜 | 生抽 |
| 香醋 | 芝麻油 |
| 绵白糖 | 凉开水 |
1.北极贝自然解冻，凉开水洗净沥干
2.把原只北极贝对半切开边
3.用刀刮净黄黄的浆状的东西
4.用凉开水稍洗一下，放在盘子上排好
5.5.做酱：在姜末和蒜末中调入生抽、麻油、绵白糖、香醋和凉开水，调和均匀
6.一片北极贝沾酱吃
买回来的北极贝已是熟的，不用炒。(展开)
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