墨鱼烧芹菜的做法
健康功效
墨鱼:养血
芹菜:除烦
白糖:活血化瘀
食材用料
墨鱼 | 芹菜 |
姜 | 大蒜子 |
油 | 盐 |
白糖 | 料酒 |
墨鱼烧芹菜的做法
1.墨鱼处理干净后切段
2.芹菜摘去叶子后洗净切段
3.锅里放油加热后放入大蒜子和姜片爆香
4.倒入墨鱼,加盐、白糖及料酒
5.倒入芹菜翻炒,加适量水
6.出锅装盘
小贴士
大蒜子和姜片在热油里爆香,大火翻炒
墨鱼:养血
芹菜:除烦
白糖:活血化瘀
墨鱼 | 芹菜 |
姜 | 大蒜子 |
油 | 盐 |
白糖 | 料酒 |
1.墨鱼处理干净后切段
2.芹菜摘去叶子后洗净切段
3.锅里放油加热后放入大蒜子和姜片爆香
4.倒入墨鱼,加盐、白糖及料酒
5.倒入芹菜翻炒,加适量水
6.出锅装盘
大蒜子和姜片在热油里爆香,大火翻炒
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