油焖大虾的做法
健康功效
小龙虾:抗癌防癌
花椒:止泻
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
小龙虾 | 千张丝 |
香菜 | 花椒 |
八角 | 桂皮 |
小茴香 | 香叶 |
大蒜 | 姜片 |
色拉油 | 老抽 |
白芝麻 | 白砂糖 |
油焖大虾的做法
1.将龙虾倒在水池中;
2.用剪刀将虾头剪掉;
3.捏住虾尾巴中间扇形部分,轻轻撕扯,将虾线拉出;
4.从头部向虾尾部位剪开;
5.将虾黄收集起来备用;
6.将水龙头打开利用活水,用牙刷将小龙虾清理干净;
7.清理好的小龙虾放进盆中备用;
8.准备好做油焖大虾的配菜(千张丝、香菜)
9.配料(大蒜、姜片、小茴香、花椒、香叶、八角、桂皮等);
10.提前将千张丝用开水绰好放进锅内做锅底;
11.将适量色拉油倒入油锅中烧热;
12.加入大蒜和姜片进行煸炒 ;
13.加入配料继续煸炒;
14.倒入小龙虾;
15.继续翻炒几分钟后加入食盐和老抽;
16.加入一罐啤酒;
17.盖上锅盖焖煮,让每只小龙虾都吸入汤汁;
18.快出锅前再加入适量白糖翻炒;
19.倒入虾黄提鲜;
20.将炒好的小龙虾倒入事先放好千张丝的锅内撒上白芝麻;
21.最后放上香菜;
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