健康功效

米饭:活血化瘀
胡萝卜:健脾
黄瓜:解毒

食材用料

简单～寿司的做法

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  1.把黄瓜，胡萝卜，火腿肠切条。在稍微过水煮七八成熟。

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  2.所有食材依照个人喜好～火腿肠忘记拍了～米饭要温的，不宜太热～

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  3.食材都准备好了就开始卷吧～～～卷卷卷～卷完就要切啦～这个时候必须要注意的就是刀要随时保持水分哦～这样切寿司才好切～不然就会粘住哦。