鲜嫩虾仁滑蛋的做法
健康功效
鸡蛋:增强免疫力
料酒:活血化瘀
醋:解毒
食材用料
鸡蛋 | 虾仁 |
生姜 | 葱 |
料酒 | 醋 |
盐 | 油 |
鲜嫩虾仁滑蛋的做法
1.虾买来后在锅中放水,加入生姜,烧开后加入虾,放料酒,虾成红色拿出。
2.去掉虾的头和壳,只留着尾巴,为了美观。
3.碗中打入一个鸡蛋,加少许盐。
4.先打散,加几滴醋继续打。
5.直到出现很多泡沫,用筷子夹起来时不粘连就好了。
6.在一个小锅子里加入水烧开。
7.水沸腾的时候加入打好的蛋液,这时不要去搅拌,要到鸡蛋定型时,小心从锅底把蛋铲一下防止粘锅。
8.把水过滤掉留下鸡蛋。
9.热锅后加一点油。
10.放入鸡蛋开始炒。
11.加一点盐。
12.加入虾仁煸炒一会,最后只要撒上葱就可以出锅了。
小贴士
很多人觉得用筷子打鸡蛋很费劲,叫大家一个秘招,在打鸡蛋的时候滴两滴醋,就可以很快打发鸡蛋,而且打出的鸡蛋也会很膨松,但醋不要多加,否则就变成酸鸡蛋了。
鸡蛋因为事先打散后煮过,所以即使你炒的时间稍微过了也不会老,因为煮过后含水量很高,炒起来不会老,而不用这种方法直接下鸡蛋炒,没有油是会粘锅或者是糊锅,鸡蛋也会吃起来干巴巴的。
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